2008年8月22日金曜日

セルフイメージ

星野japan残念(ー_ー)!! 選手起用にやや情が入る傾向があるので気にはなっていたが、、、一方400mリレーすごい(~o~)ラッキィと言う無かれ、陸上短距離のメダル、これはめっちゃ価値がある、拍手。大拍手

さて今日は、ドクター辻秀一さんの話。誰それ?という感じかな。職業はスポーツドクター、そくざんが以前、氏の講演を聞き、いたく感動したのでその一端を記そうと思う。2時間以上にわたる講演内容を簡素にダイジェストするのはチョイムズじゃが、まぁとりあえず以下ね。
人の能力(人間力)はコーチ力と社会力で決まる。コーチ力とは他者のセルフイメージを大きくできる力。社会力とは自分自身のセルフイメージを大きくできる力。セルフイメージが高い状態=ハイパフォーマンス=スポーツにしろ仕事にしろ集中力を発揮しenjoyできる状態。セルフイメージを高めるには、他者に依存せず、自分自身の考え方、表情、態度、言葉(これらを自分ツールというそうな)でポジティブに活用する。またコントロール不可能なものにも依存しない。なによりも自分で発する言葉が肝要。「ありがとう」というだけでセルフイメージは上がる。「ありがとう」っていわれる事に期待してはいけない。人に笑いかける、明るく挨拶するだけでセルイメージが上がる。他者からは期待してはいけない。人を尊敬する、人の失敗を期待しない(たとえばスポーツで相手の失敗を期待した場合、そうならなかった場合、心の負の動きがプレッシャーになり、結果失敗する、、、なるほど~)。どうです、なかなかいい話だよね。でもそくざんみたいな凡人にはこれができない。自分の失敗を、人のせい運のせい挙句の果ては天候のせいする(ー_ー)!!いつもカリカリしているしなぁ、周りにもたくさんいますよね。チョイ暗い、自分の人生嫌いな人(あ、いかん他者のことより自分のことやった。)。星野Japanはセルフイメージが十分あがらぬままだったのかも、バレンタイン監督みたいなコーチ力発揮が大切!?アァーいかんまた愚痴じゃ、Dr辻もいっていた「真に応援mindを持つ人は決してがっかりしない」。みんな厳しい状況にあることが多いと思いますが、いかなる状況でもenjoy!心がけたいですね。
ちなみに辻秀一さんのHPはこちらhttp://www.doctor-tsuji.com/ メルマガ登録もあります、そくざんは登録した。有用なメッセージですよ、もちろん無料^^;

3 件のコメント:

michel さんのコメント...

すでに本日2件目のアップ。創作意欲に満ち溢れ、セルフイメージも最高潮ですか?一番身近な方にも見せればよいのに、、、。あ、要らぬ世話でした、、、。

匿名 さんのコメント...

そくざんさん、
初カキコです。これからも楽しみに読ませていただきますね。いつも応援ありがとうございます。

そくざん さんのコメント...

51さん ありがとう、
花~も拝見しました。ニュージランド村が閉園するんですねぇ、広島の思い出スポットがまたひとつ無くなり、寂しい感じです。
ところで、カープの3位夢じゃなくなりつつある、応援しないと。アー、そもそも、こういう低レベルなことを「夢」なんて言ってはいけなかったか。「夢」は、ボンボン隊を先頭にした日本一パレードじゃった。